Тренеры тренажерного зала ФСК “Олимп‟ помогают южненцам совершенствоваться

Views: 263
Поделись этой новостью со своими друзьями

Надежда Абрамчук работает тренером тренажерного зала физкультурно-спортивного комплекса “Олимп‟ с 2004 года. Ее задача — сделать людей красивей, спортивней, энергичней. Тренажерный зал ФСК “Олимп‟ посещают не только южненцы, но и жители ближайших населенных пунктов и даже одесситы. Одно из направлений, которое курирует Надежда Абрамчук — аэробика, а также она инструктирует посетителей при занятиях на тренажерах.

Надежда Абрамчук, тренер тренажерного зала ФСК “Олимп‟, депутат в Южненский горсовет от ПП "Перемога Пальчевського".

Надежда Абрамчук, тренер тренажерного зала ФСК “Олимп‟, депутат в Южненский горсовет от ПП «Перемога Пальчевського»

Групповые тренировки проходят в этом зале. Мы занимаемся на платформах или с гантелями, тянемся. Целый час люди получают максимальную пользы от тренировки. В тренажерном зале — это помощь на кардиотренажерах, просто на тренажерах, со свободными весами. Контролируем и подстраховываем наших клиентов.

Нина Деркач занимается в тренажерном зале ФСК “Олимп‟ около трех лет. По ее мнению, занятия с инструктором — более эффективны, ведь присутствует контроль за тем, как ты выполняешь упражнения, насколько правильно распределяешь нагрузку, а от этого зависят и позитивные результаты. В этом Нине Деркач помогает тренер Надежда Абрамчук.

Нина Деркач, посетитель тренажерного зала ФСК “Олимп‟.

Нина Деркач, посетитель тренажерного зала ФСК “Олимп‟

Очень нравится, как тренер. Хожу постоянно. Результатов добилась существенных. В принципе, очень довольна залом, тренером и обстановкой вообще здесь. Занимаюсь с Надеждой, потому что нравится. Нравится, потому что она требовательная и потому что она ответственная. Видно результаты, которых я достигла. В общении она спокойная.

Многодетная мама Светлана Будовская также уже более трех лет занимается под руководством Надежды Абрамчук. Говорит, что благодаря занятиям спортом с грамотным инструктором всегда находится в хорошей форме.

Светлана Будовская, посетитель тренажерного зала ФСК “Олимп‟.

Светлана Будовская, посетитель тренажерного зала ФСК “Олимп‟

Надя Абрамчук — очень хороший тренер. Мотивирует. Стараюсь вести здоровый образ жизни, поддерживать форму. Быть всегда молодой и красивой.

Посетители тренажерного зала ФСК “Олимп‟ как женщины, так и мужчины интересуются у Надежды Абрамчук не только тем, как выполнять то или иное упражнение, но и как правильно питаться для достижения позитивных результатов. Помимо этого, Надежда сейчас занимается еще одним направлением деятельности — организацией женских фитнес-туров.

Надежда Абрамчук, тренер тренажерного зала ФСК “Олимп‟, депутат в Южненский горсовет от ПП «Перемога Пальчевського»

Это сейчас очень модное направление, в Южном оно только появилось. Перед карантином, в феврале месяце у нас был первый фитнес-тур, спасибо нашему руководителю Виктории Всеволодовне. Она предложила нам организовать фитнес-тур. Мы собрали достаточно большую группу, ездили в Египет. Там проводили тренировки по фитнесу и по йоге. Очень понравилось это нашим клиентам. Поэтому, в сентябре я со своими девочками, которые к нам ходят в зал, ездила на фитнес-тур в Турцию.

И тренеры тренажерного зала ФСК “Олимп‟, и его посетители считают, что быть подтянутым и спортивным всегда не только модно, но и полезно для здоровья.

Напомним, в финальном матче соревнований на кубок Украины, который состоялся на ФСК “Олимп»-арене, южненский баскетбольный клуб “Химик‟ выиграл у “Днепра‟ со счетом 78:77.

Comments: 0

Your email address will not be published. Required fields are marked with *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.